10 motivos para andar de bicicleta

10 motivos para andar de bicicleta

                Com o aumento dos preços dos combustíveis alguma vez deve ter passado em sua cabeça ao menos uma vez de ir ao trabalho de bicicleta segue alguns benefícios de andar de bicicleta.

1º Bicicleta parece ser uma fonte da Juventude pedalar é uma coisa incrível você se sente mais jovem ao pedalar você movimenta seus músculos e articulações, se sentindo vivo ao invés de ficar parado atras de um volante hoje em dia  vemos pessoas com uma certa idade pedalando como jovens.

2º Melhora do desempenho sexual de acordo com um estudo conduzido pelo instituto do coração, os resultados do exercício aeróbico são comparáveis ao Viagra por que dilata os vasos sanguíneos 

3º Você nunca mais irá se atrasar no trabalho com a bicicleta você pode evitar todo o trafego é bem provável que se deslocara bem mais rápido em 2 rodas, e nunca mais irá se atrasar sem contar que você irá economizar com estacionamento. 

4º Você poderá cancelar sua acadêmia  pedalando em uma bicicleta comum com certeza é bem melhor que pedalar em uma bicicleta ergométrica pois você pedala ao Ar Livre e não precisará  ficar aguardando a liberação do equipamento.

5º Você irá economizar na prestação do seu carro e nas taxas além de economizar na prestação você irá economizar com o combustível e na manutenção do seu veículo, com esta economia você poderá comprar melhores equipamentos para sua bicicleta. 

6º Você nunca ficará preso no transito e sempre terá um ótimo estacionamento se você andar em uma cidade em horário de pico você irá encontrar vários congestionamentos enquanto os motoristas respiram fumaça de motores você pedala ao ar livre sem contar que em qualquer lugar poderá estacionar sua bicicleta. 

7º Pedalar é recomendado pelos médicos pedalando a apenas 10km  por hora um ciclista queima cerca de 400 calorias por hora. estudos comprovam que pedalar ao menos uma vez na semana , reduz a pressão arterial e estresse, aumentando sua energia e eleva seu humor geral, e reduzirá sua frequência ao médico. 

8º Você poderá ver sua cidade como um motorista não pode em duas rodas se movendo em um ritmo confortável você poderá desfrutar bem melhor sua cidade e sentir sensações que não seria possível se estivesse dirigindo, e explorar cada canto da sua cidade cada pedalada é uma aventura. 

9º Redução de Medidas  se você estiver acima do peso com uma bicicleta você poderá chegar ao seu peso ideal por ser um excelente exercício aeróbico queima calorias com facilidade fazendo que você fique com um corpo de atleta. 

10º Ótimo programa de Lazer e Diversão   depois de uma semana de trabalho cansativo nada como pedalar no fim de semana com sua família, você pode tanto pedalar em um parque como pode fazer trilhas em montanhas e respirar um ar puro e se livrar do estresse do dia dia. 

e agora o que esta esperando já tem uma bicicleta ? se tiver comece pedalar agora mesmo e melhore sua qualidade e estilo de vida.